El escudo comible : hace más fuerte tu cuerpo con estos alimentos
En el corazón de nuestra salud y confort está el sistema inmunológico, esa barrera defensiva que nos resguarda de infecciones y anomalías de la salud. Raramente, uno de los métodos mucho más eficientes para hacer mas fuerte esta defensa natural es por medio de lo que elegimos poner en nuestro plato. La naturaleza nos da una gama de alimentos